Les directives anticipées et la personne de confiance

Jeudi 28 avril de 14H à 16H

Indiquer ses souhaits concernant sa fin de vie et désigner une personne référente auprès des équipes soignantes sont des droits.
Vous souhaitez vous informer sur la rédaction, l’enregistrement ou la possibilité de modifier ces documents ?

Animé par Emmanuelle RIVOIRE, assistante de service social – consultante, cet atelier comprenant un temps de présentation des dispositifs légaux sera suivi, pour ceux qui le souhaitent, d’un temps d’échange.

Pour les particuliers seniors. Gratuit. Sur inscription (unapparte@una-isere.com – 04 38 42 93 64).
Possibilité de participer en distanciel.

Télécharger l’affiche

Alimentation et avancer en âge :
se faire plaisir pour bien vieillir

Mardi 17 mai de 14H à 16H

Que manger pour bien vieillir ?
Le rôle de l’alimentation dans la prévention du surpoids, de l’obésité et de nombreuses maladies chroniques ne fait plus de doute.
Cependant, un point demeure encore aujourd’hui peu connu du public : l’importance d’adapter le contenu de ses repas à mesure que l’on avance en âge.

Cet atelier se fera dans le cadre d’une table ronde durant laquelle chacun aura la possibilité, s’il le souhaite, de s’exprimer sur sa représentation ou de son vécu.

– Données sur l’évolution physiologique du corps humain et l’avancée en âge

– Mise en relation entre alimentation et les effets corporels du vieillissement

– Les macro et micro éléments favorisant la réduction des manifestations des signes de l’avancée en âge

– Comment intégrer ses aliments dans notre quotidien tout en se faisant plaisir

Atelier animé par Elisabeth de Tullio, diététicienne-nutritionniste

Pour les particuliers seniors. Gratuit. Sur inscription (unapparte@una-isere.com – 04 38 42 93 64).
Possibilité de participer en distanciel.

Télécharger l’affiche

Domicile – établissement : accompagner la transition pour la personne aidée et l’aidant

Lundi 30 mai de 14H à 16H

Mise en sécurité, anticipation de risques, épuisement des aidants : diverses raisons peuvent amener des familles à envisager l’entrée en structure d’un aîné.
Ce déménagement peut être synonyme de stress, de moment douloureux ou de soulagement. Quel qu’il soit, il est important qu’il soit fait avec anticipation et dans le respect du projet de vie de la personne.

Animé par Emmanuelle RIVOIRE, assistante de service social – consultante, cet atelier vous donnera des clés pour anticiper et accompagner les décisions.

Pour les particuliers seniors. Gratuit. Sur inscription (unapparte@una-isere.com – 04 38 42 93 64). Possibilité de participer en distanciel.

Télécharger l’affiche

Les bienfaits de l’activité physique adaptée

Jeudi 2 juin de 10H à 12H

Il est aujourd’hui démontré que l’activité physique régulière contribue à la prévention de nombreuses maladies chroniques et est intégrée au parcours de soins de certaines pathologies.
Mais il n’est pas toujours facile de changer ses habitudes ou trouver une pratique à intégrer dans son quotidien.

  • L’activité physique adaptée qu’est-ce que c’est ?
  • Des conseils pour bouger au quotidien
  • Adapter sa pratique à ses problématiques de santé
  • Découvrez des petits exercices simples réalisables facilement depuis chez vous

Animation Maëva ROULAUD, enseignante en Activité Physique Adaptée – Merci Julie
Pour les particuliers. Gratuit. Sur inscription (unapparte@una-isere.com – 04 38 42 93 64). Limité à 8 participants – Possibilité de participer en distanciel.

Télécharger l’affiche

> Et toujours les visites généraliste d’Unapparté d’ 1Heure, pour les particuliers, les professionnels du soutien à domicile, les élus, ouverte pour un groupe, gratuites, sur inscription (8 personnes max).

Inscrivez-vous à l’une de nos animations :