Mardi 17 mai dernier, Elisabeth de Tullio, diététicienne-nutritionniste recevait 6 personnes au sein d’Unapparté pour un atelier table ronde autour du bien-manger avec l’avancée en âge.
Que manger pour bien vieillir ? Continuer à se faire plaisir tout en prenant soin de soi et en adaptant certains apports.
Elisabteh de Tullio a repris certaines bonnes pratiques de base tout en rappelant l’intérêt de se faire plaisir à tout âge.
