J’apprends à utiliser mon smartphone !
Ateliers gratuits pour les + de 60 ans à Unapparté Grenoble
3 ateliers de 14h à 16h
– Mardi 9 mai : sécurité sur mon smartphone (achat en ligne, vol, confidentialité
– Mardi 23 mai : photos sur mon smartphone (en faire, les classer, transférer…)
– Mardi 30 mai : gestion des applications depuis mon smartphone
à Unapparté, 48 rue Félix Esclangon GRENOBLE
Inscription obligatoire : unapparte@una-isere.com / 04 38 42 93 64
Conférence-débat
« Les différents modes d’habitat alternatif »
Jeudi 1er juin de 14h à 16h
Si nous faisons le souhait de vieillir chez nous, différentes alternatives sont néanmoins possible : adapter son logement, déménager, s’orienter vers des habitats intermédiaires…
En s’appuyant notamment sur l’expérimentation « Anticipation Vieillissement et Habitat » réalisée entre 2013 et 2018 dans le Grésivaudan (ALERTES38 et AUEG), Claude FAGES illustrera différentes facettes de ces solutions.
Inscription obligatoire par téléphone : 04 38 42 93 64 ou par mail : unapparte@una-isere.com
Gestes et postures pour les aidants
Mardi 6 juin, 14H – 16H
Protéger son dos dans son quotidien est un enjeu primordial pour bien vieillir. Notre dos est d’autant plus sollicité lorsque l’on est amené à aider un proche dépendant. Venez apprendre ou réapprendre les bons gestes et postures et les techniques pour aider son proche à se mobiliser.
Dans cet atelier, l’ergothérapeute abordera avec vous les sujets suivants :
- Le mal de dos
- La majoration des risques
- Les principes d’économie des risques
Atelier animé par Aurore SCHALCK, ergothérapeute de MERCI JULIE.
Possibilité de participer en présentiel (dans la limite des places disponibles). Pour les seniors. Gratuit.
à Unapparté, 48 rue Félix Esclangon GRENOBLE
Inscription obligatoire : unapparte@una-isere.com / 04 38 42 93 64
Atelier
« Initiation aux habiletés de communication »
Lundi 12 juin de 14h à 16h
Ici c’est le sujet de la communication avec les autres qui sera développé. L’objectif sera notamment de découvrir des clés afin d’éviter les conflits ou les résoudre.
• Introduction : les problèmes de communication, illustration vidéo
• 1ère clé : observation (explications, exemple, exercice pratique)
• 2ème clé : émotions et sentiments (explications, exemple, exercice pratique)
• 3ème clé : besoins (explications, exemple, exercice pratique)
Atelier animé par Anne Gaëlle LEFEVRE, orthophoniste et Bénédicte LOCONTE, infirmière
Inscription obligatoire par téléphone : 04 38 42 93 64 ou par mail : unapparte@una-isere.com
CICAT près de chez vous
Remue-méninges : mobiliser sa mémoire tout en s’amusant !
Une journée pour découvrir des solutions et partager un moment convivial !
Mardi 13 juin 2023 de 10H à 15H
Journée animée par une ergothérapeute du CRIAS et CICAT (Centre d’Information et Conseils sur les Aides Technique) ELSA de Lyon dans le cadre du « CICAT près de chez vous » à Unapparté.
Au programme :
10H – 11H30 : Atelier « Remue-méninges : mobiliser sa mémoire tout en s’amusant ! » ou comment soutenir les capacités cognitives (mémoire, orientation temporelle et spatiale, …).
11H30 – 13H30 : Atelier culinaire : utilisation d’aides techniques pour préparer un dessert à déguster + déjeuner sur place
13H30 – 15H : Visite de l’appartement Unapparté et présentation de matériel
à UNAPPARTÉ
48 rue Félix Esclangon
38000 Grenoble
Participation gratuite (repas inclus)
Inscription obligatoire par téléphone : 04 78 62 98 24 ou par mail : contact@crias.fr
Ciné-débat
« Tourn’âge : ces petites solutions technologiques qui m’aident au quotidien »
Jeudi 15 juin de 14h à 16h
Vous souhaitez découvrir et donner votre avis sur des solutions technologiques ou connectées permettant de retrouver vos clés, surveiller qui sonne à votre porte ou commander vocalement l’ouverture de vos volets ? Venez découvrir une dizaine de courtes vidéos et échanger avec Thérèse Rondeau, ergothérapeute du TASDA (www.tasda.fr).
Inscription obligatoire par téléphone : 04 38 42 93 64 ou par mail : unapparte@una-isere.com
CICAT près de chez vous
Faciliter ses activités du quotidien chez soi
Une journée pour découvrir des solutions et partager un moment convivial !
Jeudi 6 juillet 2023 de 10H à 15H
Journée animée par une ergothérapeute du CRIAS et CICAT (Centre d’Information et Conseils sur les Aides Technique) ELSA de Lyon dans le cadre du « CICAT près de chez vous » à Unapparté.
Au programme :
10H – 11H30 : Atelier « Faciliter ses activités du quotidien chez soi ». Quelles solutions et astuces pour faciliter la préparation de la cuisine, l’habillage, les déplacements, … ?
11H30 – 13H30 : Atelier culinaire : utilisation d’aides techniques pour préparer un dessert à déguster + déjeuner sur place
13H30 – 15H : Visite de l’appartement Unapparté et présentation de matériel
à UNAPPARTÉ
48 rue Félix Esclangon
38000 Grenoble
Participation gratuite (repas inclus)
Inscription obligatoire par téléphone : 04 78 62 98 24 ou par mail : contact@crias.fr
Ciné-débat
« J’y suis, j’y reste! »
Lundi 9 octobre de 14h à 16h
« J’y suis j’y reste ! »
Restitution d’un travail de recherche psychosociale sur les motivations des personnes âgées à rester chez elles. Ce documentaire donne la parole aux habitants, sans intervention ni commentaire, et aide à comprendre le rôle fondamental du logement dans l’identité personnelle, tout au long de la vie.
Animation : Marie Delsalle, Psychosociologue, Leroy Merlin Source
Inscription obligatoire par téléphone : 04 38 42 93 64 ou par mail : unapparte@una-isere.com
CICAT près de chez vous
Attention mémoire, des outils du quotidien !
Comment adapter mon environnement ou accompagner un proche face à des difficultés de mémoire ?
Une journée pour découvrir des solutions et partager un moment convivial !
Mardi 10 octobre 2023 de 10H à 15H
Journée animée par une ergothérapeute du CRIAS et CICAT (Centre d’Information et Conseils sur les Aides Technique) ELSA de Lyon dans le cadre du « CICAT près de chez vous » à Unapparté.
Au programme :
10H – 11H30 : Atelier « Attention, mémoire : des outils du quotidien ».
Venez découvrir des solutions pour faire face aux troubles cognitifs, notamment les difficultés de mémoire : tablettes adaptées, systèmes de géolocalisation, astuces pour le quotidien, …
11H30 – 13H30 : Atelier culinaire : utilisation d’aides techniques pour préparer un dessert à déguster + déjeuner sur place
13H30 – 15H : Visite de l’appartement Unapparté et présentation de matériel
à UNAPPARTÉ
48 rue Félix Esclangon
38000 Grenoble
Participation gratuite (repas inclus)
Inscription obligatoire par téléphone : 04 78 62 98 24 ou par mail : contact@crias.fr
CICAT près de chez vous
Sens et solutions : faire face aux troubles de la vision et de l’audition.
Une journée pour découvrir des solutions et partager un moment convivial !
Mardi 14 novembre 2023 de 10H à 15H
Journée animée par une ergothérapeute du CRIAS et CICAT (Centre d’Information et Conseils sur les Aides Technique) ELSA de Lyon dans le cadre du « CICAT près de chez vous » à Unapparté.
Au programme :
10H – 11H30 : Atelier « Sens et solutions : Quelles solutions pour adapter mon environnement et mes activités face à des troubles visuels et auditifs ? »
Venez découvrir des solutions pour vos activités et votre logement : objets parlants, système d’alerte par flash ou vibration, loupe électronique, …
11H30 – 13H30 : Atelier culinaire : utilisation d’aides techniques pour préparer un dessert à déguster + déjeuner sur place
13H30 – 15H : Visite de l’appartement Unapparté et présentation de matériel
à UNAPPARTÉ
48 rue Félix Esclangon
38000 Grenoble
Participation gratuite (repas inclus)
Inscription obligatoire par téléphone : 04 78 62 98 24 ou par mail : contact@crias.fr
> Et toujours les visites généraliste d’Unapparté d’ 1Heure, pour les particuliers, les professionnels du soutien à domicile, les élus, ouverte pour un groupe, gratuites, sur inscription (8 personnes max).
